Sabemos mucho sobre el impacto del clima (sol, viento, lluvia y nieve) en la piel de la cara, el cabello, los labios y las manos. Lo que muchas mujeres generalmente no conocen es el hecho de que las caídas o aumentos en la humedad y la temperatura también pueden tener un efecto directo en la…
La Doctora Sánchez Dehesa, Directora de Ginecología de HM IMI TOLEDO ve la importancia de generar conciencia sobre todos los cánceres ginecológicos (cervicouterino, ovárico, uterino/endometrial, vaginal y vulvar) y declaró que no sólo nos tenemos que ceñir a un mes como el Mes de Concienciación sobre el Cáncer Ginecológico, sino que nos tenemos que concienciar…
Un estudio de 2018 encontró que las mujeres que sufren de síndrome premenstrual (SPM) o calambres dolorosos tienen un sueño de peor calidad. Las mujeres reportan con mayor frecuencia dificultades para dormir los días previos a su período y los primeros dos días de la menstruación. La premenstruación y el descanso Justo antes de la…
Tenemos más de 50 hormonas que ayudan a regular todo el organismo. Desde el estado de ánimo o el metabolismo hasta el deseo sexual, los patrones de sueño, la reproducción y cómo se actúa frente al estrés. En un mundo perfecto se tendría un nivel óptimo de cada hormona y todas ellas trabajarían juntas en…
Tic-toc, tic-toc… Nuestro reloj biológico sigue contando los días y con ello el tiempo va pasando y nuestro cuerpo y nuestra mente van evolucionando. Este cambio en nuestro organismo a veces no es algo favorable. Empiezan las situaciones de estrés, ansiedad, disminución de la libido, sequedad vaginal, sofocos, etc. Todas estas situaciones no son, ni…
Muchas personas aún no están familiarizadas con esta palabra: “Perimenopausia o climaterio”. Para aclarar este término, digamos que la menopausia es el punto final de la vida reproductiva de la mujer. Al igual que al inicio de la pubertad, cuando las personas jóvenes atraviesan cambios para llegar a la edad adulta, una mujer sufre una…
